Wywiad: Yap Shan Shan, An Uplifted Day

Yap Shan Shan uruchomił internetowy sklep wellness i styl życia An Uplifted Day w lipcu tego roku, ze starannie dobranymi, naturalnymi produktami mającymi pomóc kobietom w lepszym dniu.

Jakie są najczęstsze wymówki, których ludzie bronią, nie żyjąc świadomie?

Yap Shan Shan: Wszystkie wymówki są zakorzenione w przekonaniu, że ludzie nie wierzą, że mogą to zrobić. Liczy się każdy mały krok, aby ćwiczyć świadomość.

Jak poprawić życie świadomie?

YSS : Pracuję nad bardziej świadomym jedzeniem. Nie chodzi o jedzenie całej żywności ekologicznej, ale o bycie świadomym tego, co wkładam do swojego ciała, jedzenie tylko wtedy, gdy jestem głodny i zatrzymywanie się, gdy tylko mam dość.

Gdybyś wiedział, że zapasy wszystkiego na planecie były niewyczerpane, czy nadal żyłbyś świadomie?

YSS: Jeszcze ważniejsze jest praktykowanie świadomego życia, jeśli moglibyśmy mieć wszystko bez konsekwencji, ponieważ nie byłoby nic, co przypominałoby nam o pozostaniu świadomym.

Czy można żyć w 100% świadomie?

YSS: Powinniśmy próbować jak najwięcej. Nie chodzi o to, ile robisz, ale bardziej o świadomość, w jaki sposób i dlaczego robisz to, co robisz.

Czy uważasz, że ludzie żyją świadomie, aby czuć się dobrze, pochwalić się swoim rówieśnikom, czy dlatego, że naprawdę chcą coś zmienić?

YSS: Czy ma znaczenie, dlaczego dana osoba rozpoczyna swoją ścieżkę świadomego życia? Myślę, że cel uzasadnia początkową intencję, cokolwiek to może być. Tak długo, jak praktyka świadomego życia pozytywnie przekształca osobę w bardziej świadomą, otwartą i akceptującą jednostkę w miarę upływu czasu, nie ma znaczenia, dlaczego ona lub ona zaczęła.

Ta historia została po raz pierwszy opublikowana w l'Officiel Singapore.